sexta-feira, 28 de março de 2008

O conceito de GUERREIRO ESPIRITUAL

Para evitar mal entendidos :)

O Guerreiro Espiritual é aquela pessoa que segue uma série de princípios que permitem o seu bem-estar e proporciona conhecimento para ajudar os outros

OS PRINCÍPIOS DO GUERREIRO ESPIRITUAL

- O orgulho é para os fracos, a humildade, para os fortes;

- Não são os aplausos dos outros que te farão feliz, mas sim os aplausos da sua própria consciência;

- Não é por você fazer que as pessoas precisem de você que você será querido(a), mas sim quando elas vierem até você pelo simples prazer da sua companhia;

- Se mostrar invulneravel não é ser forte, mas a verdadeira força reside em conhecer a sua vulnerabilidade e enfrentá-la!

- O Guerreiro deve ser sábio;

- Seu coração tem muitas virtudes;

- Sua força defende os oprimidos;

- Seu poder apóia os fracos;

- De sua boca só sai a verdade;

- Sua fúria erradica a maldade;

- Sua "espada" enfrenta a tristeza;

- Seu corpo é uma armadura contra o mal;

Com carinho,

Márcio Aragão

terça-feira, 25 de março de 2008

A JORNADA

Todos nós queremos sempre algo. E esse "algo" quase nunca vem de uma forma fácil, porque sempre é preciso esforço para chegar às coisas realmente importantes!!
Muitos, porém, desistem pela jornada árdua que devem enfrentar até, por exemplo, conseguir lançar um livro, ou conseguir a pessoa amada... Como resolver isso? Como conseguir ser persistente?! Não é tão simples, mas o Guerreiro Espiritual (você, em um futuro muito, MUITO próximo!!!)consegue sempre encontrar o amor e a alegria naquilo que ele faz, e no tempo que ele leva para conseguir o que quer, por lembrar-se sempre de uma frase muito importante: "A felicidade está na jornada, não no destino".

Com carinho,

Márcio Aragão

domingo, 23 de março de 2008

FRASES QUE AJUDAM II

Pessoal, algumas frases minhas que acredito que poderão levá-lo(a)s à alguma reflexão:

- O orgulho é para os fracos, a humildade, para os fortes;

- Não são os aplausos dos outros que te farão feliz, mas sim os aplausos da sua própria consciência;

- Não é por você fazer que as pessoas precisem de você que você será querido(a), mas sim quando elas vierem até você pelo simples prazer da sua companhia;

- Se mostrar invulneravel não é ser forte, mas a verdadeira força reside em conhecer a sua vulnerabilidade e enfrentá-la!

Com carinho,

Márcio Aragão

O CÓDIGO DE HONRA DO GUERREIRO ESPIRITUAL

O Guerreiro Espiritual é aquela pessoa que segue uma série de princípios que permitem o seu bem-estar e proporciona conhecimento para ajudar os outros:

- O Guerreiro deve ser sábio;

- Seu coração tem muitas virtudes;

- Sua força defende os oprimidos;

- Seu poder apóia os fracos;

- De sua boca só sai a verdade;

- Sua fúria erradica a maldade;

- Sua "espada" enfrenta a tristeza;

- Seu corpo é uma armadura contra o mal;

Com carinho,

Márcio Aragão

sábado, 22 de março de 2008

FRASES QUE AJUDAM

O que importa é o AGORA. O passado já aconteceu e o futuro ainda é incerto. Concentre-se a cada momento, exclusivamente no AGORA e você atingirá a felicidade e ficará surpreso(a) com a quantidade de coisas que pode fazer e o QUÃO BEM pode fazê-las!

É preciso muito pouco para ser feliz. A felicidade está dentro de nós e não nas coisas materiais ou na opinião alheia. O ponto de partida está na nossa essência ... descobrir isso é maravilhoso, e vivenciar, mais ainda!!!!

Com carinho,

Márcio Aragão

OS PROBLEMAS E A VIDA

Como está se sentindo hoje? Bem? Espero que sim... A verdade é que todos temos muitos problemas, e tendemos a achar que SÓ NÓS somos os "privilegiados". Porém, como você deve saber, isso não é verdade! Gosto de pensar nos problemas como desafios. Eles servem para nos testar; são como o martelo que tempera o metal para forjar a espada! Batem e batem em nós, e se soubermos "receber as pancadas", iremos "temperar" e nos tornarmos uma verdadeira espada contra os problemas!

Nunca olhe para você como um(a) pobre coitado(a). Jamais cultive a auto-piedade! E lembre-se do famoso ditado: "Do fundo do poço, só tem saída POR CIMA!"

Com carinho,

Márcio Aragão

sexta-feira, 21 de março de 2008

A VERDADEIRA FUNÇÃO DO RELACIONAMENTO PAIS/FILHOS

ESTE TEXTO FOI ESCRITO PELA MINHA QUERIDA SOBRINHA Micaela Aragão ( E DEVO DIZER QUE FIQUEI SURPRESO COM O DESEMPENHO DELA! PARABÉNS!)

No mundo onde vivemos,onde os valores são invertidos,os problemas familiares não é privilégio para ninguém,ele é apenas conseqüência do convívio ou da falta deste.

Quando será que surgem os problemas familiares?Eu realmente não posso responder,mas posso dizer de uma maneira bem GENERALIZADA que muitos aparecem por às vezes sermos condicionados a algo que não queremos ou não acreditamos.

Amor de pai e filho ,não pode e nem deve ser cego,mas sim incondicional!Que amor é esse que não aceita as diferenças?As mudanças? Se os filhos não podem ser imperfeitos com os pais, com quem mais eles seriam?E os pais se não poderem ser reais com os filhos, com quem mais eles seriam? Filhos não devem ser a continuação da vida de seus pais, pais não devem ser os heróis, nem tão somente serem PERFEITOS. A palavra chave para conviver bem evitando maiores problemas é ACEITAR.

Acredito também que deveríamos deixar de sermos tão críticos e passarmos a ser mais realista,pararmos de idealizar alguém para que não nos frustremos e nem frustremos os sonhos ou ambições de alguém.

Em um problema familiar entre pais e filhos,quem seriam os mocinhos ou quem seriam os vilões?Adianto de antemão que não existe esses extremos, relações de pais e filhos, é simplesmente relações de pessoas humanos onde todos os erros são esperados e até mesmo perdoáveis.

As experiências vividas pelos pais podem sim servir de conselho ou até mesmo modelo para os filhos, mas nunca devem ter a mesma intensidade ou significado para eles. Refletindo para que viemos nessa vida, implica que foi para se viver,dessa maneira cada um deve passar por suas próprias experiências e assim amadurecer conforme o que se foi VIVIDO,e não DITO.

Por outro lado, não podemos ignorar a importância dos pais na vida de um filho, digo e repito, não basta viver com eles, é preciso conviver. Então para vocês que são pais, é muito provável que vocês vejam seus filhos darem uma passo à frente ao fracasso, mas lembrem-se do livre arbítrio, pois não adquirimos este com o tempo: ele já nasceu com todos nós.

No entanto vocês filhos, não deixem de escutar seus pais, nunca, acreditem com toda a intromissão e com toda a vontade de protegerem vocês ao ponto de sufocar,mesmo quando se colocam contra as suas vontades,é com eles que vocês vão contar,em outras palavras em qualquer furada que você se meta,são seus pais que seguraram a onda(por isso os vemos como heróis),aprendam a dialogar,colocar seus limites,seus sonhos,mas não esqueçam que vocês devem respeito a eles,dialogar é tentar chegar em um consenso sem querer impor nada.

Afinal a família sempre foi a base de nosso sociedade e a base de nosso bem estar. Não existe um sofrimento solitário;na família o sofrimento é solidário,todos sofrem juntos,não se distanciem um dos outros.

Enfim como eu já havia dito,isso é de uma maneira generalizada,mas levem sempre com vocês algo básico,independente de qualquer coisa,a existência na terra é um dado educativo ou reeducativo,não tenham medo dos erros ou das grandezas, e não só pelo amor com que amamos ou com que esperamos ser amados,e sim para saber que é preciso PERDER para VENCER.

A FELICIDADE E O SABOR DAS COISAS

Você aproveita os momentos? Sente as sensações, percebe os cheiros? Quando chove, você simplesmente corre, ou agradece a Deus pela água que refresca? A verdade é que quase sempre temos tudo que precisamos para sermos felizes ao nosso redor e ainda assim não prestamos atenção!

Neste texto, falarei especificamente da alimentação...Gostaria que você fizesse uma reflexão: como é feita a sua refeição? Que tipo de alimentos prefere? Come rápido? Pode parecer que não, mas tudo isso influencia: o tipo de alimentos, o seu nível de stress durante a alimentação, e a velocidade com que você come!

Mastigue 50 vezes antes de engolir, SINTA o sabor da comida. Ao fazer uma refeição, esqueça os problemas. Dedique-se unicamente àquele momento, o prazer de se alimentar; faça dali o seu momento sagrado. Concentre-se apenas nos sabores e cheiros, e na boa companhia de quem está se alimentando no mesmo momento que você! Lembre-se que um momento nunca é igual ao outro e, ao desperdiçar um, poderá até encontrar um parecido, mas nunca será idêntico! Por isso, aproveite cada refeição sua como se fosse a última!

“Márcio, o que devo comer, então?!”... Veja bem, não sou especialista, mas sei que evitando cafeína, comento frutas e evitando gorduras em excessos, nosso corpo reage de forma melhor e por isso ficamos bem! Procure começar por aí e veja um nutricionista para te orientar melhor! No começo é difícil mudar hábitos alimentares, mas saiba que tudo tem um preço e um prazer. E o o bem estar que você encontrará após tomar esse tipo de cuidado é algo simplesmente divino e maravilhoso de se descobrir!

Com carinho,

Márcio Aragão

quinta-feira, 20 de março de 2008

FELICIDADE

O mundo hoje é composto em sua maioria por pessoas com valores deturpados. “Ah, se eu conseguir comprar o carro que há tanto desejo, serei feliz!”... Quantas vezes você já ouviu essa frase? Creio que você mesmo já tenha pensado desta forma pelo menos uma vez na vida! Agora, pense e responda: ao atingir seu objetivo, conseguiu a felicidade? Provavelmente “não” será a sua resposta e imagino que fique pensando o PORQUÊ de SOMENTE VOCÊ não conseguir a tão sonhada felicidade! Talvez eu tenha a resposta: condicionar a felicidade a um fator exterior a você não trás felicidade verdadeira, mas alegria momentânea, pois é impossível se apegar a fatores externos eternamente. Quando tudo perde o brilho e se torna apenas mais uma meta alcançada, surge um novo objetivo de vida, uma nova “condição para felicidade”, que mais uma vez causará frustração à pessoa, pois terá o mesmo efeito que o objetivo anterior. “O que fazer então, Márcio?” você deve se perguntar. Resposta: procure a felicidade no seu interior.

A felicidade está dentro de nós, e por mais clichê que seja essa frase, ela é uma das verdades mais puras da face da terra! Já reparou quantas pessoas sem quase nenhum bem material aparentam ser mais felizes que muitos ricaços? Essas são pessoas que sabem apreciar os momentos e encontram riqueza onde aparentemente só há lixo. Aparentemente! Você presta atenção aos momentos? Percebe o que acontece ao seu redor? Percebe a folha de grama brotando corajosamente em meio ao sertão? Reflita bastante sobre isso!

Não condicione sua felicidade aos fatores externos; encontre-a no canto mais escondido da sua alma e permita-a sair ao menor estímulo: a brisa suave que bate no seu corpo, o cheiro do mar, o sorriso de uma pessoa querida! E LEMBRE-SE: Conseguindo ou não atingir a seus objetivos, VOCÊ É MUITO ESPECIAL DE QUALQUER FORMA!

Com carinho,

Márcio Aragão